Как лучше похудеть?изнурять себя в тренажерном зале или вcетаки сесть на диету

Расскажу Вам немного о диетах и что в последствии становится с организмом, и конечно же о занятиях в тренажерном зале и их преимущества!

Многие заблуждаются когда садятся на различные диеты что они похудеют станут более привлекательными, супер моделями и т.д Но мало кто задумывался что случается в этот момент с организмом!!!он просто в шоке от событий происходящих в нем!))сначало поступает пища(это вы еще когда решаетесь сесть или нет на диету) потом поступление пищи нет(это когда вы уже решились сесть,думаете  о том что вы влезети в старые джинсы, платья и т.) потом вы встаете на весы и видите скинувшие 0.5 кг и понимаете а ну нафиг пойду поем,столько мучалась и все в пустую!!и тут едите(желудок в шоке не успевает переваривать все). вот так  и продвигается вся диета у большенство девушек.(сама сидела 1000 раз на всяких диетах и в итоге либо срывалась либо уже чуствовала что завтра не встану сил не было вообще). Вот теперь задумайтесь стоит ли это все!!Ведь можно просто просто правильно питаться и поверте ваш организм будет быстро все перевариварить и не будет отложения жиров, и заняться спортом! ходить в зал 3 раза в неделю заниматься собой а не сидеть на изнурительных диетах ниче не есть нервничать от этого!!!оно этого не стоит.Так что вставайте все с диванов и вперед в зал!!и не иЩите отговорок времени нет дела и т.д!!на вебя время должно быть всегда!!!

___________________________________________________________________________________

Если есть какие либо вопросы на тему диеты, как быстро похудеть или как быстро подтянуть какую либо часть  тела при помощ тренажерного зала!!пишите ..буду рада Вам ответить!!

Комментарии (1)

Чтобы оставлять комментарии, Вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться на портале.